ประโยชน์ที่นักวิ่งจะได้จากการทานไข่โปรตีนเชคอาจเพิ่มการเผาผลาญได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ(seven) Whey protein supplementation preserves postprandial myofibrillar protein synthesis throughout